月经规律，但数量减少，可能是正常的生理现象，也可能是由于贫血、卵巢黄体功能不全、子宫内膜损伤、子宫粘连等原因，建议患者找出有针对性的治疗原因。

1、正常生理现象：患者可能长期熬夜，过度紧张，导致雌激素水平分泌异常，然后月经规律，但出血量减少，这是正常现象，患者可以通过调整工作和休息、放松等方式进行调整。

2、贫血:患者可能会因节食、营养不良而贫血，导致气血不足、身体虚弱、月经量减少。他们可以在日常生活中多吃猪肝、红枣等补血食物。

3、卵巢黄体功能不全：由于卵巢黄体功能下降，患者可能会减少雌激素分泌，导致子宫内膜壁变薄，经血量减少。在医生的指导下，患者可以服用柠檬酸氯米芬胶囊、孕酮胶囊等药物进行治疗。

4、子宫内膜损伤：患者可能因人工流产而损伤子宫内膜，子宫壁变薄，然后血量减少。他们可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗。

5、宫腔粘连：患者可能由于感染、子宫内膜创伤等，导致月经规律但血量减少，也可能导致月经减少，甚至闭经，部分患者甚至伴有腹痛，患者可通过宫腔镜切除术、宫腔粘连分离等手术治疗。

此外，多囊卵巢综合征也可导致上述情况。建议患者首先排除生理因素。如果是由疾病因素引起的，应及时就医，并在医生的指导下进行标准化治疗。