早泄是一种常见的症状，有很多因素。例如，许多男性疾病会导致早泄，主要是指射精发生在性交时间相对较短的情况下，导致女性不满意。早泄对男性的生理和心理有很大影响。如果你发现早泄的症状，你必须及时去医院检查，看看是什么原因引起的，以便对症下药。患者不应盲目用药。盲目用药不仅会产生不良反应，也会错过治疗的最佳时机。目前治疗早泄的方法很多，可以用中药或西药治疗。患者应选择适合自己的治疗方法。以下是避免早泄的六点准备。

1、放松心态

许多患者早泄是由心理因素引起的。一般来说，如果他们太紧张或兴奋，他们很容易早泄。因此，男性应该学会放松，以避免情绪引起的早泄。

2、常常练枪

许多男性不了解自己的情况，比如在什么情况下容易射精，这需要平时练习，通常可以适当的自慰，自慰可以让男性了解自己的射精情况，在性交时预防早泄。

3、适量性交

很多男性很长时间只性交一次，也容易早泄。过度性交也会导致早泄。因此，性交的次数必须适中，不要太多或太少。

4、戴避孕套

戴避孕套不仅能有效避孕，还能预防早泄，因为戴避孕套可以降低龟头的敏感性，有效延长性交时间，从而预防早泄。

5、戒烟酒 男性要戒烟戒酒，尤其是容易早泄的男性，一定要及时戒烟戒酒。吸烟喝酒也是早泄的原因之一，男性一定要高度重视。

6、使用局部药物

现在有很多药物有预防早泄的作用，容易早泄的男性可以使用这些药物，可以使用喷雾和软膏来预防早泄，但不要过度使用。

以上是为了避免早泄的六点提前准备。容易早泄的男性可以尝试使用这些方法。早泄对男性的生理和心理有很大的影响，很容易引起配偶的不满，所以治疗早泄非常重要，发现早泄必须及时去医院检查治疗，患者应选择适合自己的治疗，以便有效治疗早泄，患者除了接受治疗还要养成良好的生活习惯，多吃壮阳食物，不要有熬夜的习惯，多锻炼，这对改善病情有很大帮助。