月子期是指产后6周左右的时间段，可以喝黄豆猪蹄汤、当归炖鸡汤、乌鸡汤以及红枣糯米薏米汤。 1、黄豆猪蹄汤：黄豆富含植物蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等，有滋补身体、补血补气的功效；猪蹄含有丰富的胶原蛋白，有助... [详情]
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受春宝
