1、饮食方面：会刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高患者的神经兴奋度，然后诱发癫痫发生。

2、工作学习方面：一般来讲，青少年癫痫患者有适当一部分是由这方面的原因形成的，如学习欠好，来自家长、亲戚、老师等多方面的压力。所以，家长朋友要注意，不论您孩子的癫痫是否能控制，都不要给孩子过大的压力。

3、娱乐方面：癫痫患者应该要少去声响喧闹或是光线过炫的场所，如ktv、酒吧、迪厅等。处在这些场所中，因为声响和光线过度刺激，外加空气不流转，很简单诱发癫痫。

4、运动锻炼方面：癫痫患者平常可以适当地进行些运动，但运动量*要控制好，不宜过大，运动量过大会使人换气过度，这是癫痫发生常见的诱因之一，也是确诊癫痫所要做的检测之一。

5、日子要规则、睡觉要健康：日子方面要有*的规则、睡觉要充沛。过于劳累、紊乱的日子也会引起癫痫发生，还会使有癫痫史的患者发生更频频。黑龙江癫痫哪家医院好需要患者自己多查一查去医院看一看选择一个好的医院！祝您早日*！