5.远离引起癫痫的因素。

远离癫痫发作的诱因是防止癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、疲劳、精神抑郁、暴饮暴食、传染病、发热休克、睡眠不足、近亲结婚、有害声光刺激等。

癫痫的原因是什么？

脑病感染：主要见于囊虫病、血吸虫病、弓形虫等细菌性脑膜炎、脑脓肿、肉芽肿、病毒性脑膜炎、寄生虫病。

中毒：铅、汞、一氧化碳、乙醇、甲鱼、异烟胺中毒、妊娠高血压、尿毒症等全身疾病可引起青少年癫痫。

高热土耳其的结果：严重持续的高热土耳其可能会导致脑损伤，包括神经元损失和胶质增生，主要发生在颞叶内侧，尤其是海马区。

酒精：酗酒也是成人癫痫发作的原因，长期饮酒不仅胃炎、胰腺炎、肝损伤、心律异常、造血功能和免疫功能异常，神经毒性也很重要，体内维生素B1不足，脑代谢紊乱、脑萎缩、成人癫痫发作急性酒精中毒可直接导致癫痫发作。