三、养成良好的饮食习惯，饮食搭配要均衡。多吃水果和蔬菜，补充维生素。

癫痫综合征的分类

一、特发性癫痫综合征：大脑没有收到结构性损害，发病时期比较早，早期治疗可以得到较好的恢复。

二、症状性癫痫综合征：神经中枢系统异常所导致，包括脑机构的异常，也会影响到脑功能的各种因素。

三、良性癫痫综合征：比较容易治疗也比较容易得到缓解，一般不会留下后遗症。

四、易于治疗或不需要治疗也能*缓解，不留后遗症的癫痫综合征。

癫痫病的危害

一、生命的危害：癫痫患者会不由控制地随时随地发作，很容易出现摔伤，溺水等。

二、精神上的危害，癫痫患者经常被社会所歧视，不仅就业难，还遭受精神上的压力。

三、认知障碍，主要表现为患者记忆障碍、智力下降等，后逐渐丧失工作能力甚至生活能力。