还有，癫痫是慢性脑部疾病，如果神经紧张或者患者受到强烈的精神刺激，容易出现脑部神经元异常放电现象。患者要养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，这样大脑才能够得到充足的休息，是有效的癫痫护理。并且患者要避免看恐怖片或者参与蹦极、过山车等刺激性活动。

适当的体育锻炼也是非常重要的癫痫护理措施，患者在确诊患病之后就坚持锻炼。可以有效降低晕厥的阀值，这样在遭受刺激的时候，大脑对于刺激的承受能力会增强，不容易发病。并且体育锻炼可以提高患者的机体免疫力和抵抗力，对*患者的身体健康也有帮助。

上文已经针对癫痫的护理措施，为大家进行了简要的介绍。常见的癫痫护理包括控制情绪、增加体育锻炼以及养成良好的习惯等，为了让自己早日治.愈疾病，患者要重视疾病的护理。还有，患者*要定时定量的服用治疗药物，争取早日*疾病困扰。