宫腔内放置节育器，又称上环。由于宫腔内无菌性炎症反应，会影响精子和胚胎的活性和植入，可以起到长期避孕的作用，是一种可逆的避孕方法，被很多女性采用。放环是宫腔内的一种小手术。如果你在上环前有室友，可能会引起感染，导致子宫内膜炎、输卵管炎等不良后果。因此，一般要求上环前两天内不要有室友。

一般月经干净3-7天，此时宫颈相对松弛，相对容易放置；子宫内膜薄，出血相对较少；下次月经前一段时间，可使月经稳定一段时间，尽量减少月经脱落的可能性。准备去上环，在同一个房间之前，如果时间还早，你可以等两天去上环。但如果你等两天超过月经干净7天，最后等待下一个周期。

上环前，应定期检查妇科诊断、白带检查、B超声等，确定宫腔状况，消除炎症、宫颈过松、子宫畸形、肿瘤、严重疾病等禁忌症。排除各种禁忌症后才能放环。平时要注意会阴的局部清洁、卫生、透气，防止感染，尤其是放环后，会有一些创伤，降低生殖道的抵抗力，所以要多注意防止感染。放环后两周内最好不要同房，以免诱发感染。

所以在上环之前，要看推迟两天是否超过月经干净七天。如果不超过，两天后再去放环；如果超过了，下个周期再去放环。