如果孕妇对乳糖不耐受，不建议喝奶粉，建议加强营养意识，食物应保持高能量，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素，因此加强孕期营养指导是产前保健的重要组成部分，孕妇合理营养有利于母子健康。

母乳含有大量的水和免疫物质，可以提高婴儿的抗感染能力，补充液体和电解质，并提供足够的能量。因此，建议母亲直接母乳喂养，以避免使用母乳代理产品。

如果婴儿对乳糖不耐受，原因是婴儿小肠粘膜乳糖酶缺乏或活性不足，不能完全消化和分解母乳或牛奶中的乳糖，容易出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。因此，从出生开始，新生儿可以在儿科医生的指导下混合喂养，主要是牛奶，你可以选择无乳糖婴儿配方奶粉，直到婴儿需要添加补充食物到6个月到一岁。

随着年龄的增长，慢慢的饮食开始从乳制品慢慢过渡到普通食物，在食物过渡的过程中，也会有更明显的症状：腹泻，特别是吃乳糖食物，30分钟到2小时会有小肠痉挛，主要表现为腹胀、腹痛、腹鸣、腹泻。同时，由于肠道刺激，肠道蠕动过快，容易腹泻。这种情况长期发生，容易导致婴儿免疫力下降。

因此，母乳是婴儿最好的天然食物，是婴儿健康生长发育过程中其他食物不可替代的。但如果乳糖不耐受，只能建议用无乳糖婴儿配方的奶粉喂宝宝。