如果孕妇足月怀孕，发红但子宫收缩疼痛不规律，不建议立即去医院。

见红是指宫颈内口附近的胎膜在分娩前24-48小时内与子宫壁分离，导致毛细血管破裂，少量出血经阴道排出。这些少量血液与宫颈管粘液栓形成混合，从阴道排出，称为见红。红色是分娩即将开始的可靠迹象。如果有些人阴道出血量超过月经量，这种情况不属于红色，我们应该考虑是否有前胎盘或前血管的可能性。

如果子宫收缩疼痛有规律且逐渐增加，持续30秒以上，间歇5-6分钟，伴有进行性宫颈管消失、宫口扩张、胎儿暴露下降。这种情况被认为是临产的表现，需要及时将待产品带到医院进行产科检查。

临产后产妇的精神状态，容易影响子宫收缩和产程进展。初产妇在分娩过程中往往容易产生紧张、焦虑和不耐烦，因此应及时安慰孕妇，耐心解释分娩的生理过程，使孕妇积极与助产士合作，促进分娩过程顺利进行。如果产妇在收缩时大喊不安，助产士应引导产妇在工作时深呼吸，或用手轻轻下腹部，腰骶疼痛可用手拳压迫腰骶部，以减轻症状和不适。注意鼓励产妇多次少量饮食，吃高热量易消化的食物，注意摄入足够的水分，确保精力和体力充沛等待分娩。