随着我们时代的进步，生活质量也在不断提高，所以男人在生活中的压力也会很大。面对自己的事业发展和家庭的双重作用，对自己的身体造成了严重的伤害。养成不良的生活习惯，经常喝酒吸烟性生活不受控制，会对男性性功能造成一定的损害，性功能障碍疾病首先调整他们的不良生活习惯，让我们具体了解哪些食物对阳痿有好处？

如果出现阳痿，首先要选择一些壮阳食品，比如多吃狗肉、羊肉、麻雀、牛鞭羊肾等。这些食物都有一定的壮阳作用。而且动物的内脏对男性精子的活力和性欲有很好的帮助，也是壮阳之物。男性朋友应该多吃含锌的食物，比如生活中经常用的花生、鸡蛋、鸡肉，多吃山药和海参。

阳痿首先要选择正确的治疗方法。阳痿的治疗不仅可以通过手术治疗，还可以通过中药治疗。所以中药治疗主要是选择一些能补肾壮阳的中药，活血通络，减轻性功能低下患者的症状。所以这些中药对阴茎勃起功能障碍肾虚阳痿有很好的治疗作用，在中医中阳痿属于肾阳虚。然后我们应该选择合适的中药。

也可以通过口服中药进行调理。男性朋友要注意，阳痿往往会导致腰酸腿痛、气虚咳嗽，严重影响精神，经常抑郁。这些症状往往与肾阳虚直接相关。从长远来看，会导致性欲低下，导致男性性功能障碍。因此，生活中的阳痿应该尽快调节，主要是通过饮食来调节。平时，你也应该多锻炼身体，增强体质。

吃什么食物对养胃有好处？在日常饮食中，我们应该多吃补阳的食物，尽量多休息，不要经常过度劳累，还要注意不要经常喝酒抽烟。保护身体，不要频繁做爱，选择合适的药物，不要乱用一些壮阳药。