许多女性的更年期往往与遗传因素有关，有些人会有家庭更年期较早的现象。

但也有很多女性的更年期，与后天的生活方式有关。有些女性后天生活习惯不好，往往会影响更年期和更年期提前的可能性。例如，有些女性会因为通常的压力太大，过度熬夜等问题，导致更年期提前，也有很多女性会因为过度饮食减肥，严重影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，往往导致更年期症状过早，更年期过早。

部分女性更年期提前与妇科手术或各种癌症治疗药物对卵巢的伤害有关。例如，有些人会因为各种卵巢肿瘤问题而做双侧卵巢切除术，或者一些卵巢囊肿切除术患者，甚至输卵管手术，有些人可能会有卵巢功能过早下降。有些疾病，如乳腺癌或子宫内膜癌前病变，往往会导致卵巢功能下降，有些会影响体内性激素水平的变化，导致更年期症状过早出现。

有更年期症状的女性，症状严重或年轻，可以考虑用激素代替治疗，但必须经过医生检查，必须排除有用性激素药物的禁忌症，才能进行性激素替代治疗。