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健康的孕妇天天喝小米粥不会导致血糖高,但如果孕妇患有妊娠期糖尿病或有高血糖的风险,天天喝就会影响血糖的控制,需要注意摄入量。 小米是一种谷物,含有碳水化合物,其中包括淀粉。在消化过程中,碳水化合物会转化为葡萄糖,从而引起血糖升高