女性要多多爱惜自己，色斑的发生给许多女性带来了困扰，而且深远作用患者的心情。随着人们越来越正是自己的外貌变化，想让色斑逐渐淡去的措施也越发受到到女性们的关注。在我们了解了女性色斑的护理细节以后，相信大家对于自己的皮肤呵护有了更加深入的了解，色斑会慢慢淡出女性的皮肤不再作用大家的生活。

一、不要长时间在太阳的暴晒下。女性出去的时刻应戴遮阳帽或打伞。

二、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品致使的，应该停用此产品，而且观察黄褐斑是否有变得更加严峻。 好是或许找到致使黄褐斑的详细成分。以后才不错最大可能不要运用含有这些成分的药物及化妆品。

三、经常会吃水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。

四、少食辛辣等有打击性的食品和调味品：咖啡。姜、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。