进入冬季，天气变得寒冷，有些男人就发现，自己的前列腺好像隐隐约约出现了问题。感觉自己起夜变多了，而且还尿频，尿急，尿痛。而且随着温度降低，自己的症状好像越来越严重。所以前列腺疾病和天气和温度有关联吗？

成都男科医院-健康常识-为什么天冷前列腺更容易受伤

根据大量研究表明，天气对前列腺还是有一些影响的。

前列腺形如栗子，位于膀胱和尿生殖隔之间。前列腺炎病因复杂，诱因很多，单一的发病机制没有办法解释前列腺炎得临床发病症状，所以平时生活中各方各面都需要注意，重点是不要久坐、憋尿、保持清洁等。天气寒冷也要注意保暖。

那么冬天应该如何保护自己的前列腺呢？

首先是做好局部保暖，前列腺喜暖怕冷，做好局部的保暖工作可以让前列腺和尿道内的压力降低，让前列腺的引流通畅。还能减少肌肉收缩，对前列腺充血有一些缓解作用。

其次就是少吃辛辣刺激食物，可能冬天很多人会选择用辣椒来为自己驱逐寒冷。但是辛辣刺激物对前列腺炎的刺激很明显，所以适当的吃，少吃。

然后便是节制，这里的节制指的是节制欲望，控制男女生活和手艺活的频率，过度的男女生活会让前列腺长期处于充血状态。

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除了上面所述之外，还有注意不要憋尿和久坐，长时间的憋尿和久坐对前列腺的危害很大，加上冬天天气变冷，可能会将这些危害放大，到时候已经有前列腺炎的可能变得更严重，而没有前列腺炎的可能因此埋下隐患。