常规白带检查的过程包括确定检查时间、调整生活习惯、排空膀胱、调整体位、取样等。

1、确定检查时间：常规白带检查是对阴道分泌物的检查，受试者应注意避免月经期，阴道血液影响检查结果，建议在月经清洁后3天进行检查。

2、调整生活习惯：常规白带检查前1：∽避免性生活2天，禁止阴道药物、盆浴、阴道灌洗等行为，确保检查结果有效。

3、排空膀胱：医生出具检查表后，女性应排空尿液，膀胱充盈状态采样，可引起尿意，不利于情绪稳定。

4、调整姿势：白带常规检查需由专业医生进行。受试者应脱下衣服，平躺在检查床上，双腿放在脚架上，以便于取样膀胱截石位置。

5、采样:有性生活的女性需要用扩阴器打开阴道壁，用无菌棉签蘸取阴道后穹顶部分的白带进行常规白带检查。没有性生活的女性需要在阴道口蘸白带进行检查。

常规白带检查一般不会引起并发症，要保持心情放松，配合医生调整呼吸、体位，方便医生操作。