乳头一直很硬，可能是怀孕，也可能是月经前、过度摩擦、乳腺增生、乳头炎等原因引起的。建议患者在找出病因后进行有针对性的治疗。

1、怀孕:女性怀孕后，体内激素水平会发生很大变化，导致乳头硬化，乳晕发黑，这是正常的生理现象。

2、月经前：女性月经前激素水平会发生变化。雌激素水平升高后，可能导致乳房僵硬或乳房肿胀疼痛，这是一种正常的生理现象。

3、过度摩擦：患者可能由于剧烈运动等原因，导致乳头长期摩擦，然后乳头硬，可能伴有局部疼痛、活动有限等情况，建议患者避免穿紧身衣，如症状更严重，需要及时去医院。

4、乳腺增生：患者可能由于内分泌紊乱，导致乳腺组织增生，然后乳头硬，建议患者加强休息，可在医生的指导下服用达那唑胶囊、柠檬酸他莫昔芬片等药物治疗。

5、乳头炎：患者可能因乳头内陷、乳头皮撕裂、乳头皮肤水肿、质地硬化，也可能伴有裂缝、疼痛等表现，建议患者注意乳房清洁卫生，可听从口服红霉素肠溶片、头孢拉定胶囊等药物治疗的建议。

若患者身体异常，应及时到医院检查治疗，避免延误治疗时间。