年轻女性羞于对“月经”这个词感到尴尬，称之为“阿姨”。虽然她们的名字很亲密，但在月经期间不可避免地会出现各种不适症状，有些人会有身体症状：头痛、背痛、乳房疼痛、腹胀、便秘、肢体水肿、体重增加、运动协调功能下降；有些人会有精神症状；有些患者会有行为变化：注意力不集中、工作效率低、记忆丧失、神经质、易激动等。这种情况经常周期性地反复出现。这种情况经常周期性地反复出现。那么，如何治疗这种情况呢？

事实上，治疗需要从以下几个方面制定个性化的治疗方案。其中，心理治疗尤为重要，必须给予足够的重视，给予患者心理安慰，使患者有良好的心态面对月经不适症状，患者完全放松，有助于缓解症状。其次，要调整生活条件，包括合理的饮食和营养，戒烟，限制钠盐和咖啡的摄入。适当的体育锻炼有助于缓解神经紧张和焦虑。我们可以考虑药物治疗，因为上诉不能完全缓解疼痛。

(1)抗焦虑药物:适用于有明显焦虑症状的人群。阿普唑仑经前用药0. 每天2-3次口服25毫克，逐渐增量，最大剂量为每天4毫克，用于月经来潮第2~3天。

（2）抗抑郁药：适用于有明显抑郁症状的人。氟西汀目前得到了广泛的应用，有效地缓解了患者的精神症状和行为变化。它可以在黄体期使用，每次20毫克，每天口服一次。

(3)醛固酮受体的竞争性抑制剂:螺内酯20 ~ 每天口服40mg2-3次，可拮抗醛固酮，利尿，减少水潴留，有效改善精神症状。

(4)维生素B6：具有神经调节作用，抑制催乳素合成。每天口服10~20mg3次，可改善症状。

(5)口服避孕药:目前短效避孕药可抑制排卵，减少水钠潴留，缓解临床症状。激素类似物也可以通过促性腺激素释放。( CnRH-a)抑制排卵。连续4-6个周期。

综上所述，月经前头痛实际上是月经早期综合征的症状。治疗需要从心理治疗、调整生活状态、药物治疗三个方面制定个性化治疗计划，调整生活状态和心理治疗，辅以必要的抗焦虑抗抑郁药。