怀孕早期是指怀孕的前三个月。孕妇在怀孕早期非常小心,担心发生什么事故。那么,你在怀孕早期不能做什么呢?我相信这是许多孕妇及其家人关心的问题。以下是关于这个问题的:
1.禁止吸烟:由于烟雾含有大量对人体有害的物质,特别是前三个月是胎儿发育的关键时期,如果此时吸烟会显著增加胎儿畸形的可能性。
2.禁止大量饮酒、咖啡和浓茶:大量或频繁饮酒容易导致儿童酒精综合征。咖啡和浓茶含有刺激性物质,容易导致睡眠不良和胎儿安全。
3.禁止染发、染指甲、小心使用化妆品、香水等,因为染发剂、指甲油和大多数化妆品都含有多种重金属,具有明显的致畸作用。同时,大多数香水都含有麝香,这会增加流产的可能性。
4.不穿高跟鞋、紧身衣、化纤面料的衣服,应穿宽松的棉质衣服,穿平底鞋。
5.多吃新鲜水果和蔬菜,尽量少吃罐头和泡菜。多吃瘦肉、鱼、鸡等高蛋白物质。不要吃螃蟹、马齿苋、山楂、薏米、甲鱼、龙圆,容易导致流产。
6.不建议在怀孕早期发生性行为,因为它会导致子宫兴奋,从而增加流产的风险。
7.不要剧烈运动,不要做明显增加腹压的动作,如举重物、举重物等。同时,不要接触有毒物质和放射性物质。