一、宜吃食物
1、海产品：紫菜、海带、海蜇、海参、淡菜、牡蛎等。
2、豆类：绿豆、赤豆、绿豆芽等。
3、菜：芋艿、荸荠、茭白、冬瓜、口蘑、猴头菇、香菇、番茄等。
4、水果：橘子、苹果、山楂、鲜猕猴桃等。
5、其他：乌龟、甲鱼、黑鱼、薏米、木耳等食品。
二、不适宜吃什么
1、忌烟、酒、咖啡、可可。
2、忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。
3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
4、忌公鸡等发物。
一、宜吃食物
1、海产品：紫菜、海带、海蜇、海参、淡菜、牡蛎等。
2、豆类：绿豆、赤豆、绿豆芽等。
3、菜：芋艿、荸荠、茭白、冬瓜、口蘑、猴头菇、香菇、番茄等。
4、水果：橘子、苹果、山楂、鲜猕猴桃等。
5、其他：乌龟、甲鱼、黑鱼、薏米、木耳等食品。
二、不适宜吃什么
1、忌烟、酒、咖啡、可可。
2、忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。
3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
4、忌公鸡等发物。