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慢性化脓性鼻窦炎的饮食保健

慢性化脓性鼻窦炎患者适宜食用:

1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;

2、贝类和坚果,以摄取锌;

3、全谷类和豆类,以摄取维生素B;

4、葵花子、种子油,以摄取维生素E;

5、具减充血作用的草药和调味品,例如大蒜、洋葱和姜、接骨木花、麝香草。