阵发性冷性血红蛋白尿患者应注意避免感染，尤其是上呼吸道感染。避免过分劳累或精神紧张，避免滥用药物。本病本虚，故平素应调和精神、调养身体，可适当锻炼以提高抵抗力。让患者有一个舒适、安静、空气清新的环境，使患者自我调养。注意保持室内清洁、定期消毒，避免交叉感染。让患者了解本病的基本知识，不要以尿色作为判断病情的惟一标准而产生恐惧心理，要保持乐观情绪。患者应避免高脂肪、高盐性食物。避免使用对肾脏有害的药物等。患者宜少食辛辣之品，以免引起疾病反复发作。不可食用过于油腻的食物，多次绿叶蔬菜，水果。同时戒烟酒。人参、山药、枸杞、大枣、蜂蜜、当归、甘草、阿胶等都可作为调养的饮食药物或食物。
