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胫前黏液水肿的饮食原则

胫前黏液水肿的饮食原则简述如下:

一、宜吃

1、宜吃容易脱水的食物。

2、宜吃增强免疫力的食物

3、宜吃容易消化吸收的食物。

二、忌吃

1、忌吃腌制的食物,如咸肉、咸蛋、咸鱼。

2、忌吃容易产气的食物,如洋葱、红薯、黄豆。

3、忌吃不容易消化的食物,如糯米饭、年糕、螺丝肉。

三、推荐食谱

1、玉米须茅根饮

玉米须、白茅根各50克,共煎汤,加适量白糖分次服用。

2、赤小豆鲤鱼汤

赤小豆60克,鲤鱼1条(去肠脏),生姜10克,共炖汤,不放盐,吃鱼饮汤。

3、黄芪瘦肉汤

黄芪60克,猪瘦肉适量,共煎汤,不放盐,吃肉饮汤。