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卵泡腺细胞增殖综合征的饮食推荐

卵泡腺细胞增殖综合征患者饮食宜以清淡营养为原则,以下推荐几则适宜的食疗方。

1、归参炖母鸡

嫩母鸡1只活宰,取鸡肉,切块,与当归身、党参、生姜同入炖盅,加沸水适量、烧酒少许,炖盅加盖,隔水文火炖3~4小时,调味。食鸡饮汤。

功能:补气养血,调理月经。症见月经延后,经行量少、色淡质稀,面色萎黄,眩晕心悸或产后血虚眩晕。

2、乌骨鸡鸡血藤汤

乌骨鸡宰后去毛、肠杂、斩件,放滚水中煮5分钟,取出过冷,与鸡血藤(斩碎)、生姜、红枣(去核)同入锅,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2小时,调味食。

功能:补血活血,调理月经。症见月经稀发,经行量少、色紫红、时有血块,则有腹痛,面色萎黄,眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。

3、白鸽鳖甲汤

白鸽1只去毛、内脏,鳖甲打碎后纳入白鸽腹,同入锅加水1升,武火煮沸后改文火煲1~2小时,待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤,1次/日。

功能:症见月经稀发,迟迟不来,腰膝酸软,午后潮热,手足心热,盗汗,烦躁易怒,失眠多梦。