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脑中风吃什么好

如果患有了脑中风这种疾病,在治疗的同时,患者也要注意这种疾病引发的后遗症。患者想要减少后遗症的出现,就需要在日常饮食当中多补充一些身体所需营养物质了。那么,哪些食物对脑中风患者有所帮助呢?大家来看一下吧!

1、柚子:柚子营养丰富,含有丰富的糖类,有机酸,维生素A,B1,B2,C,P和钙,磷,镁,钠等。柚子还含有生理活性物质皮甙,胰岛素,柚子肉中含有丰富的维生素C,它是脂肪,低血黏度,减少血栓形成,预防脑血管疾病(如血栓形成脑,中风)等功效。

2、橙子:橙 子的维生素C含量高,能软化血管,降低血压。此外,橘子果胶能帮助排泄废物,脂肪和胆固醇的身体尽快。研究表明,每橙汁天三杯的消费可以增加高密度脂蛋白 (HDL)的身体,从而减少心脏疾病的风险是可能的。类黄酮和柠檬果汁中含有的元素,可以增加低密度脂蛋白(LDL)在体内的高密度脂蛋白和运输。橙子含 有丰富的维生素C,P,能增强机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂,高血压,动脉硬化有益吃橙子。

3、柠檬:柠檬中含有丰富的维生素C和维生素P,能增强人体血管弹性和韧性,可预防高血压和缓解心肌梗死症状。国外研究还发现,石灰包含胰岛素的近似成分可以帮助降低血糖。

4、牛奶:牛奶含有丰富的钙和蛋白质,脂肪,尤其是乳蛋白质和钙一起可以很容易地被吸收。牛奶延缓衰老,预防疾病,增强体质。

5、马铃薯:马铃薯,又称地瓜,白薯,甘薯,马铃薯等含有丰富的氨基酸,胡萝卜素,维生素C和钙,能保持血管弹性,防止动脉粥样硬化,减少皮下脂肪,有利于肢体运动偏瘫的康复。

很多的脑中风患者为了可以更快的恢复健康,还会选择一些保健产品。但是患者也要注意,并不是所以的保健食材都适合患者的病情。如果患者想要食用保健品来提高身体抵抗力,那么一定要在主治医生的建议下选择最适合自己的产品。