当前位置:健康频道 >

蛋白丢失性胃肠病吃什么好(2)

5、黄芪内金粥:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克。将生黄芪加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可。有利于健胃和补充蛋白质。

二、蛋白丢失性胃肠病吃那些对身体好?

1、要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

2、宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等,如可从瘦肉、鱼、肝、全麦面包、土豆、花生等食物中摄取。

3、食用营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等早点。

4、肉、肝脏、海带、木耳、菠菜、油菜可满足50岁以下成人每日所需的20毫克铁的需求量。

三、蛋白丢失性胃肠病最好不要吃那些食物?

1、少吃油炸食物,因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2、少吃腌制食物,这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

3、少吃生冷食物刺激性食物,生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4、应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

5、戒酸性食物,酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等。