首先，白癜风患者要选择舒适的衣服。

1、保护皮肤免受损伤。衣服要宽大适身，尤其是内衣、内衣、乳罩不要太紧，腰带要松。临床上，乳房下、腰、腹股沟等部位的白斑往往是局部压迫引起的。避免接触酚类和酚类化合物，如苯二酚单苯醚，用作橡胶抗氧化剂，经常接触橡胶手套、橡胶鞋带等橡胶制品，经常导致局部脱色和白斑，远处也有白斑损伤。避免创伤和摩擦。洗澡时不要用力擦拭。避免摩擦，白斑发炎。白癜风患者要长期坚持治疗。

2、建立信心，规范治疗，消除心理压力：白癜风无传染性；新发病或病程短，面积小，一般可治愈。坚持长期治疗：毕竟，白癜风是一种困难的皮肤病，大多数患者在治疗大约三个月后才能生效，因此，一般三个月作为一个疗程，患者必须在治疗三个月后进行疗效评估。诱发白癜风的原因有很多，所以患者应该及时找出原因。

3、白癜风是一种遍布世界各地的皮肤病。夏季是白癜风的高发季节。首先，调整饮食，合理避免多吃坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。避免过量摄入维生素C，不要吃或少吃富含维生素C的食物。不要吃辛辣和其他刺激性食物。绝对禁止吃鱼、虾、海鲜和饮酒。因吃鱼和饮酒而导致白癜风、复发或加重的患者。

4、要调整精神，稳定情绪。建立良好的生活规律，避免生物钟紊乱和神经内分泌紊乱。保持开朗豁达的头脑，避免焦虑、思考、愤怒等不良情绪刺激。劳逸结合，避免过度劳累。

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