更年期女性*要管好本身的嘴，这几种食物能不吃就不吃！运城看男科哪家医院好？

1、辛辣刺激的食物

更年期的女性本来就神色烦躁，一不警惕就随意燃烧着，若是吃辛辣的食物，不仅会对肠胃形成刺激，还随意助长体内的火气，加重烦躁的情感。尤其是阴虚火旺体质的人，更不能多吃。

2、过咸的食物

更年期女性的体内水盐是不服衡的，这主若是雌性激素渗出较少导致的，若是这时辰还吃的过咸的话，这种病症就会加倍严峻，轻则导致水肿，若是略微严峻一点的话，可能会引起心脑血管疾病。引起更年期女性仍是以饮食油腻为宜。

3、甜食

姑娘们不息信奉的一句话就是，神色不好的时辰吃点甜食，神色就好了。这个事理对付更年期女性来说却一点也不合用。女性身体内的雌性激素在这个时辰渗出的较少，无法很好地代谢掉体内过多的糖分，这些糖分积压在身体中，随意转化成脂肪，形成身体肥胖，甚至引起一些其他的并发症。