5点，潮湿

魏中：位于腘绳肌腱的中心点，是以膀胱。

膀胱是人体**的解毒利湿，和魏中是“通道”的出口通道，如果它被阻挡，很难从体内排出的水分和背痛病，关节炎的发生。

平时，你可以在*里揉穴位，每次敲36点左右。

合适的饮酒量是多少？

在柳叶刀杂志*近发表的一项研究中，*研究小组对19个高收入*的83项研究进行了分析，总结了近60万名饮酒者的数据。研究人员还获得了年龄、性别、糖尿病史、吸烟以及与心血管疾病相关的其他已知因素的数据，排除了心血管病史的人。

分析结果表明，每周摄入超过100克的酒精与总死亡率增加有关。这表明*上大多数的指导方针都需要降低推荐的饮酒标准。

酒精摄入与全因死亡率及心血管疾病发生率的关系。

100克酒精/周，相当于5-6杯标准英国的葡萄酒，或约5-6杯啤酒。目前，意大利、葡萄牙和西班牙的建议限值比这一标准高出近50%，而美国男性的推荐限值是女性的两倍（196克/周或11杯），女性每周为98克/周。

这项研究的结果与英国的指导方针一致，英国*近将每周的男女推荐量减少到6杯。

一般来说，本研究中大约50%的人每周饮酒超过100克，8.4%的人每周饮酒超过350克。

少于100克酒精每周相比，在预测每周饮酒40至100-200克的年龄约缩短6个月的寿命；200-350克酒精每周缩短1-2年的寿命，超过350克酒精每周估计；人们预计4-5年生活失去了。运城好的男科医院

图片：酒精摄入量与预期寿命降低的关系。

他说：“公众健康的关键信息是，有饮酒习惯的人建议少喝酒，因为这样有助于延长生命，降低心血管疾病的风险。”英国剑桥大学的作者说：“Angela Wood博士。