建立母婴关系：

老年妇女需要特别注意与新生儿的亲子关系。通过亲密、触摸、喂养、唱歌等方式，尽快建立母婴互动和情感联系，增强彼此的亲密感和信任。参加产后护理课程、婴儿护理培训等活动，获取婴儿知识和技能，更好地照顾和满足婴儿的需要。

定期产后检查：

老年妇女应定期进行产后检查，并与医生讨论身体恢复和保健问题。定期检查有助于尽快发现潜在的健康问题，并及时采取措施进行干预和治疗。

高龄产妇产后保养是一个全面的过程，需要注意身体的恢复、心理的调节和母婴关系的建立。休息和恢复、均衡饮食、适度锻炼、情绪调节和支持、建立母婴关系和定期产后检查是重要的维护措施。每个老年妇女都应该根据自己的情况和需要制定自己的产后维护计划，以保持身心健康，与婴儿一起成长。