加强皮肤护理：秋冬季节洗澡不宜过于频繁，避免使用含碱的沐浴露或香皂。建议使用清爽的沐浴露，并涂抹润肤霜以保持皮肤湿润。同时，洗澡时间不宜过长，以免破坏皮肤表面的皮脂层。

避免化学物质刺激：避免使用含有刺激成分的化妆品或护肤品，以免对皮肤造成刺激和损害。

保持健康的生活方式：适量多吃新鲜的蔬菜、水果，以补充维生素和矿物质。同时，保持充足的睡眠和愉快的心情也有助于预防鱼鳞病的发生。

综上所述，秋冬季节由于气候寒冷干燥、内部腺体障碍、遗传因素以及不良的生活习惯等多种因素共同作用，导致鱼鳞病的高发。因此，在秋冬季节应特别注意皮肤的保暖和保湿工作，以预防鱼鳞病的发生或加重。

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