有哪些妙招能有效的预防阴道炎疾病？

1、合理用药。

生活中，只要一旦咳嗽、发烧、头痛，我们**反应就吃抗生素缓解，可实际上，抗生素容易抑制了人体的有益菌群，便可导致病菌的乘隙而入，危害人体健康，诱发阴道炎。所以，我们药合理用药，在医生的指导下才可使用，切不可自已乱吃。

2、单独清洗内裤。

经*了解，病菌可能会在人体皮肤表面、胃肠道、指甲内等部位大量的繁衍滋生，危害人体健康。尤其是女性的内裤上面，更易滋生病菌，引发阴道炎。因此，女性平时得注意勤换洗，而且要单独的清洗内衣裤。

*清洗阴道。

虽然清洗阴道是有好处的，但女性要谨记不能滥用什么清洗液，以免会破坏了女性阴道的酸碱环境，致使此病发生。另外，女性也*要注意不能过度清洁，否则也容易破坏局部环境。

4、慎用洗衣机。

一般来说，洗衣机里是容易滋生大量病菌的，清洗衣服时，便易接触衣服并乘机侵入到人体内。平时用洗衣机，要记得提前做好了清洁工作才对。

5、注意饮食。

在平日里，女性得注意了饮食的调理，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物，少吸烟喝酒。不仅如此，大家平时也要注意加强了体育锻炼才对，以便增强体质。

6、注意公共卫生。

平时记得少去什么公共浴室洗澡，以免感染病菌，诱发阴道炎。不仅如此，平时在公共厕所也记得选蹲式马桶，少用坐便式的。

7、注意穿着。

平时记得少穿什么紧身裤，少穿化纤、尼龙材质内裤，以免局部不通风不透气，易滋生细菌。女性应该是多穿些宽松的棉质内裤，确保通风透气。