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产后小腹疼痛 产后小腹疼痛可以揉吗

产后小腹疼痛

女性在坐月子期间除了要注意生活护理之外,饮食也是非常重要的,特别是喂母乳的宝妈饮食营养健康才能让宝宝吃得白白胖胖。但是如果女性肠胃比较差,在坐月子期间容易出现拉肚子问题,那么,坐月子肚子疼拉肚子怎么办?下面来给大家介绍。

坐月子肚子疼拉肚子怎么办

女性产后出现大便溏泻或像水一样的症状,即可产后腹泻。原因是产褥期饮食失去节制或者感受寒湿、热湿、脾胃受到影响或平素脾肾虚弱,产劳伤气等造成。那么,坐月子肚子疼拉肚子怎么办?

1、预防措施:新产之后应吃适量的容易消化的清淡食物,等产妇体力恢复、食欲好转时,才能吃富含营养素的食物。同时要注意饮食卫生,不吃过于寒凉或辛辣的食物。产妇还要注意锻炼身体,增强体质,防止受寒。对于脾胃虚寒的产妇,应及时采用温补脾胃的食物进行调理。

2、食养原则:无论急性腹泻或是慢性腹泻,都应尽可能地查明原因,然后针对病因积极治疗。同时,注意饮食宜忌,区别类型而对症调理。

3、推荐食材:寒湿(风寒)型腹泻者:宜吃温中散寒、祛风化湿的食品,忌吃生冷油腻性寒黏糯之物湿热(暑湿)型腹泻者:宜吃清热化湿或淡惨利湿之物,忌吃粘糯滋油腻食品。

4、给产妇适当补液,补足产妇体内因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量。同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆。

5、遵医生嘱咐进行适当的药物治疗。给产妇应用治疗腹泻的药物,特别是抗生素类应格外小心,可选用青霉素类如氨苄青霉素或先锋霉素类抗感染治疗,对母婴均较安全。也可给病人服用一些微生态制剂,以调节肠道菌群,扶正抑邪。