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胃出现烧心反酸是什么原因 胃天天反酸还烧心怎么回事

胃出现烧心反酸是什么原因

柚子含有丰富的维生素等营养成分,恰好是孕妇所需要的,所以孕妇吃柚子对于胎儿的健康发育是有好处的。但胃酸过多的人并不是什么水果都可以吃的,那么,孕妇胃酸过多可以吃柚子吗?

孕妇胃酸过多可以吃柚子吗

在众多的秋令水果中,柚子可算是个头最大的了,一般都在1千克以上,那很多人问了,孕妇可以吃柚子吗?柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。维生素C的作用可不少,孕期孕妇需要补充多种维生素,因此就这点来说,孕妇是可以吃柚子的。

孕妇吃柚子,有助于预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。

孕妇如果胃口不好,吃柚子还能促进食欲、治消化不良等症,理气散结,还可以降血糖,预防妊娠糖尿病。

此外,孕妇感冒的话,因为怕用药对胎儿有影响,而食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。

那么胃酸过多的孕妇呢?

专家指出,对于胃酸过多的孕妇来说,吃太多柚子是不好的,容易刺激肠胃,加重胃酸过多以及胃痛。如果实在想吃,建议在饭后吃一点。

胃酸过多的孕妇吃什么好

1、碱性食物

如果感觉到饭后胃反酸以及有烧心等症状的话,这个时候孕妇应该尽量避免食用各种酸性食物,以免导致反酸现象更加严重。对于这部分孕妇而言,最好的方法就是多吃些碱性食物,以此来中和胃酸从而减轻反酸、烧心等不适症状。常见的碱性食物有很多,比如像乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等。

同时对于各种酸性食物也应该尽量少吃,常见的有豆类、花生、醋、油脂食品等,如果孕妇过量食用这类食物的话势必会导致胃烧心等症状的出现。