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烧心是什么感觉 孕晚期烧心是什么感觉

烧心是什么感觉

孕妇由于怀孕,身体会有变化,所以可能会出现不同的症状。烧心是从胸骨到咽喉都有灼烧感,会引起不适。到底怀孕六个月烧心是怎么回事,下面就让我们来了解一下吧!

怀孕六个月烧心是怎么回事

孕妇在妊娠后期,常于胸骨后、心窝”处出现烧灼感、重压感或烧灼样疼痛,且常上升至喉咙。多发生在睡眠后。当体位从坐位、立位转变为卧位时,或在咳嗽、屏气用力排便时,也易诱发。吃酸性食物、辛辣刺激性食物后,烧心感可加重。常伴有嗳气、反胃、中上腹闷胀不适等症状。

孕期发生这种烧心感,是由于随着妊娠月份增大,腹内压升高,食管返流所致。食管返流时,酸性胃内容物可刺激胃粘膜,甚至引起返流性食管炎。由于妊娠中、后期,孕激素分泌增加,可影响食管蠕动,减缓食管返流胃内容物的清除,从而使返流性食管炎加重。

怀孕后,孕妇的饮食结构发生很大改变,为了确保胎儿的营养,孕妇常常加强营养,对食物的摄取量也大大增加,这就给肠胃造成一定的负担,当过多的食物积结在肠胃中不能消化时,就会形成慢性胃病。

孕妇发生烧心时,要及时查明原因,有针对性地治疗。此时的饮食应有规律,定时进食,避免过饱、过饥,不吃生冷、刺激性食物,少吃油煎、油炸及含糖食品。

孕妇烧心吃什么

1、进食勿过饱,以免使胃内压力升高,横膈上抬。要少食多餐,放慢吃饭的速度,细嚼慢咽。特别是晚餐更忌过饱和过晚,最好在睡前2-3小时内进食,这样你才有足够的时间来消化食物。

2、避免引起胃肠不适的食物和饮料,这通常包括:碳酸饮料,酒(无论如何,怀孕期间你都不能喝酒),咖啡因,巧克力,酸性食物(包括柑橘类水果和果汁、西红柿、芥末和醋等),肉类熟食,薄荷类食品,辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。