怎么样知道月经要来
女性来月经是由于性器官发育到一定的程度，伴随卵巢周期性的子宫内膜脱落及出血，女性的月经出现是生殖功能成熟的标志，健康女性来月经是正常的生理现象。女性青春期第一性征的变化是在促性腺激素的作用下，卵巢增大，卵泡开始发育和分泌雌激素，生殖器从幼稚型变成人型。除生殖器官以外，其他女性特有的第二性征，包括音调变高、乳房发育、阴毛及腋毛分布，骨盆横径发育，胸、肩、背皮下脂肪增多，这些变化都呈现女性的特征。
一般来说，来月经前女性的白带会比平常增多，特别是来月经前的2-3天开始。在月经前会出现痛经的情况，比如有腹痛、腰酸、下腹坠胀等不舒服。另外，有精神感觉方面的异常，比如有一些女性会出现经前期综合征，是指月经前周期性的发生影响日常的生活工作，涉及躯体精神行为的症候群。有些女性在来月经前容易出现焦虑、焦躁、失眠、情绪不安等症状。当然有的女性来月经或者来月经前没有任何症状，跟平时一样。
来月经脸上长痘痘调理
月经期的前几天也就是排卵期，很多女性朋友会有乳房胀痛、腰痛或者脸上长痘痘的表现，每个人的雌性激素分泌不同，所以经期前的表现也会不同。一般脸部经期脸部长痘痘的女性，在经期少熬夜，保持充足的睡眠，并且少吃辛辣的食品，就会好转。本文介绍相关的内容，一起来了解一下吧。
排卵期会不会长痘
月经前的几天正是排卵期，这时也是女人分泌雌性激素最旺的几天，由于受荷尔蒙影响，所以脸上等地方会长出痘痘。而且女性排卵期体内的雌激素与孕激素水平会达到一个高峰，同时也会伴有分泌少量雄性激素。体内雄激素通过与皮脂腺上的雄激素受体结合，促使皮脂腺分泌皮脂，皮肤长痘痘的话可能会比平时多。