当前位置: > 正文

六个多月宝宝可以吃些什么辅食 宝宝多大可以吃盐

六个多月宝宝可以吃些什么辅食

在孩子出生以后,最好是能够吃母乳。宝妈要是奶水不足的话,可以给宝宝添加一些奶粉,采取混合喂养的方式,尽量不要让孩子完全吃奶粉。在宝宝到了六个月时,便可以喂一些辅食了。那么,六个多月宝宝吃什么辅食好呢?

对于六个多月的宝宝来讲,第一种辅食最好是米粉,而且应该给孩子选择含铁的米粉。这不仅能够为宝宝补充铁元素,避免缺铁性贫血的出现,而且米粉营养温和,容易被宝宝消化吸收,可以减少孩子因为吃辅食而出现过敏的情况。

六个多月的宝宝,应该吃一些蔬菜,能够补充维生素C、A。一般深绿、深黄的蔬菜中,会含有更多的的维生素C、A。此外,有不少蔬菜里面还含有钾、钙、钠以及铁等元素,不但可以平衡血液里面的酸碱值,同时还是孩子成长的重要营养来源。父母应该让宝宝尝试各种的蔬菜,才能让孩子获得更广泛的营养。

在六个月宝宝的辅食中,还应该添加一些水果。尤其是香蕉和苹果,可以做成香蕉泥、苹果泥喂给宝宝吃。父母们应该注意,要先在确认孩子不会对香蕉、苹果过敏。

宝宝多大可以吃盐

小宝宝长大,开始要添加辅食了。很多妈妈会问到宝宝多大可以吃盐。,尤其是想给宝宝的辅食添加点味道,不然宝宝老是觉得没有味道。

宝宝1岁左右是可以吃盐了,但是盐的量要非常少,1克左右,最多不超过2克。当烂面条、软饭逐渐成为宝宝的主食后,可适当加盐,但越晚加越好,患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童,更应限盐。

一般1~6岁的幼童每天食盐不应超过2克。如果夏季出汗较多或腹泻、呕吐时,食盐量可酌情增加。其实,对于宝宝非常敏感的味蕾来说,多吃蔬菜和水果是最好的一种选择。

相关新闻