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易掌握的治疗男性阳痿的方法

阳痿是男性常见病之一。阳痿早泄是许多男性无法触及的“疼痛”。在日常生活中,阳痿早泄是可以预防的。那么,阳痿的治疗方法是什么呢?男性朋友需要充分了解性知识。以下小系列将向男性朋友介绍“易于掌握治疗男性阳痿的方法”。

治疗男性阳痿的方法很容易掌握

(1)消除心理因素:正确对待“性欲”,不应被视为可耻、厌恶和恐惧;不要担心一两次性失败和挫折,缺乏信心;夫妻应增加情感沟通,消除不和谐因素,女性应鼓励丈夫避免对丈夫不满,给丈夫施加压力;性行为应集中,特别是在高潮。

(2)性交:长期过度放纵是阳痿的主要原因。实践证明,预防和治疗阳痿的有效措施是夫妻分居床,避免各种性刺激,充分休息中枢神经系统和性器官。

(3)提高身体素质:身体虚弱、疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是危险因素。要积极参加体育锻炼,增强体质,注意休息,防止疲劳,调节中枢神经系统功能失衡。

(4)膀胱能刺激神经,提高神经兴奋性,提高阴茎旺盛的能力,在性交前留下一些尿液,掌握这一点,可以获得一定的效果(早泄患者不应使用这种方法)。

(5)利用早晨阴茎勃起的特点进行适当的锻炼,在早晨的性生活中很容易成功。

(6)阴茎勃起不强,但可勃起,可适用于性交、性交、放松紧张,阴茎可自然恢复勃起功能。

(7)性交前喝少量酒精,缓解心理抑制,增加大脑中枢神经系统的兴奋性,增强勃起功能,但注意只喝少量酒精。

以上是小编向所有男性朋友介绍的“治疗男性阳痿容易掌握的方法”。因此,所有男性朋友都应该定期检查自己的身体,以防止阳痿的发生。平时,我们应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,多运动,过健康安全的性生活。

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