癫痫病是一种危害极大的神经系统疾病，女性也是癫痫病的高发人群之一，更年期的女性朋友大家往往觉得特别难以理解，在许多人眼里觉得，与更年期的女性相处是一件很痛苦的事情。因为这样一个特殊的时期女性的身心会有很大的变化，所以这个时期的女性更容易引起癫痫。那么作为更年期的女性朋友应该如何防止癫痫发作呢，下面我们看看*是怎么说的。

1，心理调节：更年期许多女性出现烦躁，心悸，失眠，抑郁或健忘等症状，这些都是容易导致癫痫，想要避免癫痫的发生更年期女性，应该是积极的心理调整，癫痫患者精神愉悦是非常重要的。患者经常要保持精神愉快，要十分注意自我调节和调养。患者*了解自己的弱点，特别是环境有自己稳定自己的情绪，控制自己的情绪，保持心态自然水平的平静状态。

2、注意自己的生活：日常学习生活中多做一些有趣的事情，不要被一些琐碎烦躁的事情弄得心情不好;还要养成科学合理的作息习惯，保持充足的睡眠不要使自己发展过度疲劳;饮食文化丰富而多样，丰富多样的饮食方面能够提高有助于促进患者的体质的增强，可以通过有效的预防癫痫病的发作;适当的锻炼不只要要能够提供帮助患者增强员工自身身体健康素质，而且我国对于不同患者的身心愉悦也是这样一个具有比较好的方法。日常生产生活环境对于更年期女性社会来说是非常重要的，希望引起大家的重视。

如何防止女性患者癫痫?

1、特殊的生理发展周期。许多*女性的癫痫发作在月经来潮前或月经期加重。一些影响患者的发作只出现在一个月经前或月经期，称之为月经性癫痫。因此，女性对于癫痫以及患者要特别需要注意生理活动周期时易诱发癫痫病。

怀孕期间。 孕早期将对门诊调整用药，换成反作用较少的药物。 部分女性孕期癫痫会比同程度严重，女性癫痫患者应听从医生的指导，按时服药，控制病情，将药物对胎儿的危害降低。