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保持良好的心态：孕妇需要保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、看书等方式来缓解压力，保持情绪稳定。

调整饮食：孕妇应摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。同时，应尽量避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱等，以免加重病情。

避免有害物质：孕妇应避免接触有毒有害的化学物质，如油漆、染发剂等，以免病情进一步发展。同时，也要远离环境污染，保持室内空气清新。

适当运动：孕妇可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强体质，提高免疫力，对疾病的控制有帮助。但应避免剧烈运动和过度劳累。

定期复查：孕妇需要定期到医院进行复查，了解病情的发展情况，并在医生指导下进行必要的治疗。治疗时应充分考虑药物对胎儿的影响，选择有效的治疗方案。

总之，孕妇在孕期出现白癜风时，应综合考虑多种因素，采取合理的措施来应对。同时，孕妇也应保持积极的心态，配合医生的治疗和建议，以期早日康复。