生活中要合理搭配饮食结构，保持丰富的营养供应。机体各种机能正常运转所需的各种营养素和微量元素，通过膳食合理提供。白癜风患者如何合理正常饮食?

深色食物：白癜风是一种缺乏黑色素的皮肤病，白癜风患者可以多吃深色的食物。白癜风患者还应多吃深色的食物，如花生、黑芝麻、核桃等。多吃这些食物可以帮助增强患者体内的黑色素。黑色素是酪氨酸经过一系列化学反应而形成的生物色素。

富含铜、锌等微量元素的食物：白癜风患者缺乏微量元素。白癜风患者应多吃富含铜、锌、铁等金属元素的食物，以增强酪氨酸酶活性，加速黑色素合成。白癜风是一种疾病，需要白癜风患者做好护理。生活中，有些食物对白癜风患者的治疗是很有帮助的。我们希望白癜风患者能够多吃这些食物。

富含酪氨酸和矿物质的食物：患者应该知道白癜风是由黑色素缺乏引起的。酪氨酸和矿物质能促进黑色素的合成。白癜风患者要多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，这样可以帮助增加体内黑色素的合成。日常饮食中富含酪氨酸和矿物质的食物有：肉类(瘦牛肉、猪肉)、动物肝脏、蛋类(鸡蛋、鸭蛋)、乳类(牛奶)、新鲜蔬菜及豆制品等。

温馨提示：白癜风是我们生活中常见的一种皮肤病，这种病对我们的身体危害很大。希望白癜风患者能够积极的接受治疗，对白癜风进行良好的护理，并且有合理的饮食来加快病情的好转起来。