白癜风是一种非常难治的皮肤病，很多白癜风患者因为治*果不明显而对诊断和治疗失去信心。所以健康的朋友在日常生活中要注意白癜风的保护，白癜风患者在日常生活中要调整心态，配合医生，才能达到很好的诊*果。患者怎样预防白癜风复发?

避免创伤和感染

临床研究证明，创伤感染是白癜风复发的重要原因之一。因此，人们在日常工作和生活中要做好防护，爱护健康。另外，阳光暴晒也会诱发白癜风，所以人们出门时要采取防晒措施避免皮肤暴晒。

注意饮食

饮食因素导致白癜风在临床上也是比较突出的原因，饮酒或吃海鲜导致白癜风的发生或加重的情况屡见不鲜，过量摄入维生素C也会导致白癜风。因此，预防白癜风复发需要合理饮食。

积极锻炼

预防白癜风应坚持体育锻炼，平时多跑步、多做运动等，要动而不静。经常锻炼有助于提高机体免疫力，有效预防白癜风。

保持良好的心态

大量临床病例证明，心理因素是白癜风的重要诱因。因此，在日常生活中，要保持良好的心态，尽量避免惊慌、愤怒、焦虑、悲伤、抑郁、悲伤、失眠、做梦、过度思考等。

温馨提示：白癜风易诊断难治疗，很多人在诊断和治疗*时容易发作。很容易失去效力。很容易失去信心。因此，经过诊断和治疗的白癜风患者在日常生活中应注意自我保护，不要做容易引起白癜风扩散的事情。