白癜风的白斑发病后对患者的容貌有影响，如果是在暴露的皮肤部位，对容貌的危害更为严重，而夏季暴露的白斑部位更需要患者的正确护理，否则就可能因护理不当而导致白斑的蔓延。夏季患上了白癜风应该怎么护理?

外出做好防晒工作

如果强烈的光照照射皮肤，就会引起局部皮肤黑色素合成出现问题。因此，患者在阳光强烈的夏季*要注意防晒，避免强光照射。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，因此适当的阳光照射能使黑色素细胞转移到皮质，加深肤色，这有利于白癜风的治疗。

调整饮食习惯，合理饮食

饮食中酪氨酸的缺乏也会影响黑色素的合成，所以白癜风患者应多吃富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜和豆制品。并做到一日三餐按时饮食，合理均衡饮食，使身体摄入充足的营养素和微量元素。然而，富含维生素C的食物应少吃或不吃。

保持愉快的心情

由于精神刺激会引起白癜风，患者在接受治疗时应避免任何刺激。因为焦虑、恐惧、悲观等情绪会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还可能加重病情。所以希望患者对白癜风的病情有一个正确的认识，不要因为白癜风而产生过多的不良情绪，积极乐观地配合医生治疗。

温馨提示：夏季是白癜风易发期，也是白癜风防治的关键时期。夏季人体新陈代谢旺盛，身体能更好地吸收药物，加*斑的控制，改善和重新着色，节省治疗时间和费用。