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一、家庭关爱

家庭在儿童抗压中起着基石般的作用。家长要以阳光心态面对孩子病情，用爱与关怀将孩子包裹。多花时间陪伴，与孩子深入交流，认真倾听他们内心的不安与害怕，并给予温暖回应。让孩子深知，无论疾病如何，家人永远是坚实后盾，自己不会被嫌弃与孤立。

二、社交助力

良好社交能为孩子减压。鼓励孩子与亲友互动，让其感受到亲情友情不因外貌改变而褪色。家长可与学校协作，向老师说明孩子状况，使老师引导同学友善相待，避免孩子在校园受歧视或欺凌。在包容友好的社交圈里，孩子能重拾自信，压力自会减轻。

三、心理疏导

借助专业心理疏导手段很有必要。心理咨询师可采用游戏、绘画等符合儿童特点的方式，引导孩子宣泄内心负面情绪，像焦虑、担忧等。同时，帮助孩子正确认知白癜风，知晓其可治可控，消除恐惧，从而放下心理包袱，轻松面对生活与治疗。

四、兴趣转移

依据孩子兴趣爱好，引导他们投身有益活动，如音乐可陶冶情操，绘画能抒发情感，体育可强身健体。当孩子全心沉浸于喜好之事时，会暂时抛开疾病困扰，收获快乐与成就感，压力也随之消散，心理承受力逐步增强。

五、治疗参与

可以让孩子参与治疗决策。比如让孩子挑选涂抹药物的工具或确定服药时间顺序等。这使孩子在治疗中有了自主感与掌控力，不再对治疗充满恐惧与抵触，能更坦然地应对疾病压力。

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