白癜风疾病的发病率现在是比较高的，所以很多患者都比较担心白斑的出现。而对于孕产妇更应该多加注意因为对于她们来说，处于生产期的孕妇免疫低下，极易被病痛侵扰。那么，对于孕妇要怎样做好白癜风发病的预防？

1、注意影响物质的补充

孕妇要注意增加食量，尽量不挑食，注意各种营养素的摄入，保持自身微量元素的平衡，并在医生的指导下及时补充体内的微量元素和维生素。

2、注意皮肤的保护

皮肤外伤容易导致白癜风的发生。孕妈妈要保护好自己，防止皮肤划痕、冻伤等，慎用一些对皮肤有刺激的护肤品和化妆品，无论是外伤还是刺激在脸上涂抹东西对孩子的影响很大。我们要为孩子们的健康着想。保护两个人的责任很重要。

3、注意调整心态

怀孕期间，会有的生理和心理负担，如焦虑、抑郁等不良情绪，这些都很容易诱发白癜风，所以妈妈们要注意保持良好的心态，多与家人沟通，并在情绪发生变化时及时发泄出来，不要积压，影响身体的健康。

4、注意生活习惯的调整

孕妇在怀孕期间的身体抵抗力是非常弱的，这就很容易让疾病有机可乘。而且因为孕妇在患上白癜风会对胎儿造成一些影响，所以孕妇要做好预防的准备工作，注意劳逸结合，避免各种引发白癜风的因素，这样才能顺利生下健康的宝宝。

温馨提示：白癜风属于难治疾病，它的特点就是易扩散，而且有遗传的可能，所以要多加注意尽可能快的对白斑进行相关的治疗以及护理让病情恢复才行。