免疫力的缺乏很容易诱发各种疾病的出现，大部分患者诱发白癜风与免疫力低下有很大关系。白癜风患者在治疗期间，要注意有提高自身免疫力。白癜风的发病持续时间比较长，对于患者的影响也比较深。免疫力的提高可以减轻白癜风的影响，提高白癜风患者治疗的效果。那么白癜风患者要如何提高免疫力呢?

日常生活中提高免疫力主要与人们的运动和饮食有关。合理健康的生活可以提高免疫力，预防各种疾病的发生。白癜风患者也要注意调整自己不良的生活习惯以及注意运动和饮食规范，这样可以增强免疫力。

很多患者得了一种病后，由于心理的影响，觉得自己的身体越来越差，于是就更加不愿意运动了。对于白癜风患者来说，日常治疗中还是要积极运动的。运动能有效促进血液循环和新陈代谢。对于患者来说体内黑色素的生成起着重要的作用，而积极的运动也可以有效的提高心情的愉悦度，并且运动也可以作为一种情绪的宣泄。

一个患者患上白癜风之后，对他的容貌的伤害是非常大的。有的患者会自卑自闭，不沟通甚至不治疗，这是不对的。长期的不良情绪不仅会导致抑郁症的发作，对白癜风的治疗也不会造成白癜风的扩散，而且情绪抑郁还会影响免疫力，造成免疫力的损害。因此，当患者治疗白癜风时，情绪上的愉悦也是非常重要的。

饮食不均衡是许多人的缺点都不会注意到的事。现在的人们生活节奏快，压力大，许多人忽视了他们的饮食。经常不规律的饮食，或者是营养不均衡。久而久之，体内微量元素的缺乏也会诱发白癜风的出现和免疫力的下降，所以患者在饮食之要多吃富含蛋白质和微量元素丰富的食物，而且要按时进食。健康有规律的饮食对人体有很大的好处。

温馨提示：白癜风患者的治疗过程是一个长期而相对艰苦的过程，患者要做好心理准备，不要让自己的负面情绪影响治疗。积极运动，健康饮食，可提高免疫力，帮助疾病恢复。