白癜风的发病原因有很多，如遗传、微量元素、免疫力低下、外伤感染等，而患者也不应忽视自己的饮食。不健康的饮食和不合理的饮食会直接影响我们的健康，还可能引发多种疾病，而白癜风的复杂性决定了它的治疗难度很大。因此，患者的日常饮食要合理安排。那么白癜风患者怎么吃对病情有利呢?

白癜风患者在选择食物吃的时候要注意避免一些油炸食品，如面包、方便面、膨化食品等脂肪含量较高的食物。这些食物被患者消化得很慢，会延缓胃排空的时间，甚至会影响患者第二天的食欲。这些都是患者需要注意的。

1、适量食用奶制品。专家指出，很多奶制品对白癜风患者的日常营养需求有很大的帮助。因此，白癜风患者要注意及时补充，比如，可以喝一杯低脂牛奶。还要注意适量的水果摄入，不要吃太多含糖量高的水果，也不要吃太多维生素C含量高的水果。

2、患者尽量避免吃咸的食物。生活中有很多患者口味重，喜欢咸味特别重的食物，或者辛辣刺激性的食物。但是，这些都是患者要注意避免的因素。如果吃多了只能导致患者不停的喝水，而且患者排水也很困难，这样会影响患者的睡眠，造成第二天面部浮肿。

3、患者要注意晚餐时间。皮肤上有白斑的患者，可注意夜宵之后的睡眠间隔时间要长，至少一个小时以上，否则食物会堆积在病人的胃里，不易消化，胃会吃不消，体重也会增加。也有一些患者喜欢吃夜宵之后就睡觉，这反而不利于健康，所以需要注意这一点。

温馨提示：除了饮食上的护理外，白癜风患者在生活的各个方面都要注意，比如现代生活节奏比较快，人们的生活以及工作压力都比较大，其中生活质量也下降了，对于白癜风患者来说要注意重视日常的生活习惯，其中主要包括饮食、睡眠以及心理调理等方面，避免失眠熬夜以及过于紧张焦虑的状态，要乐观积极的精神态度和良好地生活习惯，对于病症的治疗和改善都比较有益。