大家都很害怕白癜风的发生。白癜风的出现给患者和朋友的身心健康带来了*的侵害。现在白癜风的现象已经不是特别少见了，大家*要重视。白癜风患者需要补充哪些元素?

铜在皮肤色素的形成中起着关键作用。当人体铜含量降低时，黑色素代谢也会受到影响，黑色素缺乏会导致皮肤变白，出现白斑。红茶、绿茶、花茶、芝麻酱、西瓜子都是补充体内铜的好选择。

黑色素细胞的代谢也与锌密切相关，所以白癜风患者需要适当补充锌，促进体内黑色素的合成。患者可以多吃些芝麻糖、花生制品、银耳、蘑菇、豆制品等补锌食品。

硒也是人体的关键微量元素之一，对提高免疫力和杀菌有关键作用。缺硒会影响黑色素的比例，破坏其功能，从而诱发白癜风。为了补充硒，患者可以食用芝麻、蘑菇、大米、胡萝卜、豆浆、大豆油等食物。

温馨提示：患者要及时补充缺失的微量元素，但也要适量。同时，患者需要及时了解自己对白癜风的不了解，避免因盲目治疗或治疗方案不当而导致病情恶化。