白癜风是生活中常见的疾病，白癜风的出现会对我们的生活产生*的影响。所以白癜风的出现*要及时治疗，日常护理也要注意。在冬季白癜风预防护理怎么做?

保持规律的作息习惯。白癜风患者应早睡晚起，睡眠和起床时间相对固定。注意劳逸结合，不要太累。冬至前后，除了*夜间睡眠外，午饭后可以午睡，但睡觉时要避免着凉。其次要注意防风防寒，特别是要预防流感等疾病的发生，不要感冒。

冬季是流感的高发季节，而一旦流感病毒入侵，就意味着你的免疫力降低，免疫功能异常，进而影响身体正常的免疫活动，导致白癜风加重。所以冬天*要注意保暖御寒，不要让流感病毒闯进来破坏。

良好的心态是*一切的良药，尤其是对于白癜风这种与精神心理因素有关的疾病。临床治疗发现，态度乐观的白癜风患者往往比态度消极悲观的患者好得更快。所以白癜风患者*要学会调节自己的情绪，保持平和的心态。

温馨提示：当发现白癜风症状时，应及时到正规医院进行治疗，避免延误*佳治疗时间，减少治疗费用和时间。