白癜风的发病没有任何年龄的限制，青少年也是高发人群，很多青少年经常患上白癜风，再加上较大的学习压力，往往会给他们的心理造成非常严重的伤害。有些人不堪重负，甚至会出现一些心理疾病。因此，青少年白癜风患者要积极治疗，也要做好相应的护理。

首先，要注意防晒，尤其是夏天。很多青少年的皮肤保护意识非常薄弱，不知道如何保护自己的皮肤。青少年的皮肤要注重防晒，阳光中的紫外线会对患者的皮肤造成伤害，这将进一步加速疾病的扩散。因此，在治疗期间要注意皮肤防晒，要涂抹天然的温和的防晒霜，不要和成年人的护肤品混合使用。

其次，青少年也要注意防冻。冬天的寒冷天气很容易引起青少年的皮肤冻伤。对皮肤的创伤会刺激皮肤中的黑色素，引起白癜风的扩散。尤其是冻伤，冻伤后皮肤血液循环缓慢，不利于治疗。所以要做好皮肤的保暖工作。冬季还应适当多运动，可以增加血液循环，也有助于提高身体的抵抗力。

然后，青少年还要学会释放压力。青少年普遍面临着较大的学业压力，不仅有心理压力，还经常睡眠不足，这些对于白癜风的治疗是没有任何帮助的。因此，青少年需要找到正确的发泄方式，可以在适量的课余活动中，转移注意力，减轻学习压力，保持充足的睡眠才有精力去面对日常生活。

温馨提示：家长不要给孩子太大压力，压力过大会适得其反。青少年患白癜风会对他们的精神造成负面影响，这也需要家长帮助孩子缓解。不仅要做好护理，还要坚持对症治疗，这样才能早日远离疾病的困扰。